理想の身体は人それぞれ✨

大会が全てではないし、出場することが正解でも不正解でもありません。

先日の投稿でもうすぐ大会と書いておりましたがこの日曜日に出場してまいりました。
私自身は経験として大会に挑戦しましたが、その過程で身体づくりだけでなく、心の強さや学びを得ることができました✨
大会に出る人も、出ない人も、それぞれの目標に向かって努力する姿は本当に素晴らしいと思います。

大切なのは「自分にとっての理想」を見つけて、その過程を楽しむこと😊

フィットネスを楽しみ長く続けていけるようにしていきましょう！

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